TriVezetett önismereti gyakorlat
Szerepcsere a TriVersával
Válassz egy beszélgetést, amely után maradt benned egy kimondatlan mondat. Mit mondanál most? Vajon mit hallana ebből a másik?
Belépés a gyakorlatbaA gyakorlat meghívott résztvevőknek érhető el.
Én
A másikA folyamat
Hogyan zajlik a szerepcsere?
A saját helyeden
Felidézed a jelenetet. Mit mondtál akkor, és mi az, amit szerettél volna elmondani?
A másik székében
Elképzeled, hogyan hangzott a mondatod a másik ember helyéről. Megfogalmazod, milyen válasz jut eszedbe az ő szerepében.
Egy külső tanú helyén
Megnézed, mit vehetett észre egy semleges fültanú. A végén visszatérsz a saját helyedre, és kipróbálsz egy másik kezdőmondatot.